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事实一：西藏人均寿命相对较低一般认为山清水秀处人长寿，实际西藏等地人均寿命偏低。数据表明，西藏、云南等地人均寿短，而港澳沪等地人均寿长。西藏人均寿命居全国之末，主因在于经济发展滞后、卫生意识淡薄、医疗水平欠佳。
事实二：藏民皮肤黝黑之因西藏紫外线强度冠绝全国，高原强紫外线致使藏民大多皮肤黝黑。
事实三：西藏佛教文化兴盛之由西藏佛教文化昌盛，关键在于地利之便。其临近印度，佛教传入便利。如尼泊尔公主携佛经而来，吐蕃王邀高僧传教，佛教遂在藏地蓬勃发展。
事实四：藏民洗澡的实际情况传言藏民一生只洗三次澡乃谣言。城市藏民常洗澡，多数因气候干燥每三五天洗一次，牧区洗澡不便频率更低，但绝非一生仅三次。且藏地气候特殊，洗澡过频或不利健康。
事实五：藏民信佛却吃肉的缘由佛教原教义不禁吃肉，汉地佛教徒因梁武帝规定而不吃肉，藏地佛教徒未受此影响，故而信佛仍可吃肉。
事实六：吐蕃帝国兴衰的缘故唐朝时吐蕃强大，乃因气候变暖，青稞丰收，人口与物产俱增。后因气候变冷、降雨骤减而衰落。
事实七：藏民一妻多夫制的成因西藏存在一妻多夫现象，原因有三：其一，旧西藏政教合一，按户征税征役，兄弟共妻可少交税役。其二，西藏贫困，兄弟各自娶妻困难，共妻为解决方案。其三，藏民有不分家观念，认为分家不利家财聚集。此外，藏区对此有相关变通法规，一妻多夫不违法。
事实八：仁波切的含义仁波切是藏语“上师”的音译，指在佛学上有造诣的学者，相当于汉语的“高僧”“大法师”。
事实九：唐卡的定义唐卡是藏语“Ｔｈａｎｇｋａ”的音译，是绣在布、绸、厚纸上的彩色卷轴画，为藏族特色美术品类，常以藏传佛教为题材。因其独特，故以音译命名。
事实十：扎西德勒的意思“扎西德勒”是藏语问候语，“扎西”表好运，“德勒”表幸福快乐，合起来意为“吉祥如意”。
事实十一：藏文的创造公元 7 世纪，吐蕃帝国的松赞干布派大臣吞弥·桑布扎赴古印度学梵文，归来后参照梵文字母创造了藏文。
事实十二：青稞青稞是大麦变种，为藏民主要农作物。因西藏气候水土，青稞易成活且收成佳，故藏民多种青稞，少种小麦水稻。
事实十三：藏民的主食糌粑藏民主食糌粑由青稞制成。将青稞炒熟磨粉，与奶茶、酥油等拌匀捏团即可食用，其地位如内地的米面。
事实十四：酥油茶酥油茶是藏族特色饮品，类似奶茶。用牦牛奶制成的酥油与茶叶煮水而成，做法多样。
事实十五：喇嘛辩经的内容喇嘛辩经看似争吵，实则探讨佛学深度问题。所辩内容深奥，远超简单示例，只为方便理解而举浅显例子。
事实十六：活佛的真相藏区准确称呼为“祖古”，意为转世修行者。藏民认为大师圆寂后会转世，孩子被认定后常出家。汉语称“活佛”，但他们实为凡人。
事实十七：藏族女孩多叫卓玛的原因许多藏族女孩叫卓玛，是因藏语“卓玛”指能救苦救难的度母，寓意吉祥，藏民图吉利而为女儿取名。
事实十八：转经筒的作用藏民认为转经筒一转即念一遍佛经，其发明方便了不识字或想偷懒的藏民，故在藏区盛行。
事实十九：布达拉宫的由来布达拉宫由松赞干布所建，因藏区气候回暖、吐蕃强大，建于拉萨山顶以作军事防御。其名源于梵语，与浙江普陀山词源相同。松赞干布有多位伴侣，包括尺尊公主和文成公主。
事实二十：藏民的殡葬方式天葬在西藏常见，但非唯一。还有水葬等多种方式，火葬因政府推广渐被更多藏民接受，尤其在城市。
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